Datos sobre pausas activas trabajo Revelados
Las pausas activas son breves descansos de 5 a 10 minutos realizados durante la excursión profesional que involucran ejercicios y técnicas para achicar la asma muscular y predisponer problemas de Vigor.Provoca un bienestar físico y mental de los participantes, ayudando a disminuir la tensión muscular, mejorando la movilidad y postura e impactan